In onze maatschappij lijkt het vaak of je alleen beoordeeld wordt op succes en zichtbare resultaten. Terwijl het goed is voor een gezonde wereld om ook te kijken naar wat goed is voor onszelf en de mensen om ons heen. Ik schaar dit alles onder de term gezonde ambitie. Waardegedreven, met welzijn en geluk als doel. Hier zet ik mij graag voor in.
Mijn naam is Karin Kornelius, conceptontwikkelaar en bouwer van welzijnsprojecten, trainer & coach.
Een gezonde wereld staat daarbij centraal: wat is goed voor onszelf én de mensen en wereld om ons heen, in werk en privé? Als bewegingswetenschapper, gezondheidskundige en psycholoog kijk ik met een holistisch beeld naar de mens; zowel lichamelijke, psychosociale, emotionele als spirituele aspecten hebben mijn interesse en aandacht.
Zelf heb ik door een tijdelijke terugslag in mijn gezondheid het belang van een gezonde lifestyle nog beter leren kennen. En dat gaat niet alleen over lichamelijke aspecten als voeding, beweging en slapen, maar zeker ook over mentale gezondheid, het leiden van een authentiek bestaan, het in goede verbinding staan met anderen en de wereld om ons heen. Fit, vrij én verbonden dus.
Een goede balans in welzijn is vaak iets dat we allemaal moeten leren. Een goede balans tussen fysiek, mentaal, emotioneel en sociaal welzijn, tussen prestaties leveren en zingeving, een goede balans tussen denken, voelen en doen, tussen zorgen voor jezelf en zorgen voor anderen. Ik realiseer me inmiddels steeds beter wat belangrijk is en waar ik me voor wil inzetten. En dat elke week weer opnieuw balanceren is.
Daarom is het mijn missie om zoveel mogelijk gedreven mensen en organisaties te helpen om gezond ambitieus te zijn. Enthousiast en ontspannen bezig zijn met waardevolle doelen, met optimale aandacht voor eigen en andermans welzijn. Zie ook mijn visie.
Werkervaring
Ik ben een generalist met een onderzoekende en creatieve geest. Analytisch én intuïtief, creatief én gedegen, prestatiegericht én hulpvaardig, gevoelig én resultaatgericht. Juist deze schijnbare tegenstellingen maken dat ik veel bijdraag aan ieder project en team.
Kernwaarden
Integriteit - niets is mooier dan oprechte mensen, kleurrijk en puur
Verbinding - in relatie met mezelf de wereld om me heen ontstaat er veel moois
Autonomie - vrij denken en bewegen, maar wel met actie en commitment
Bewegen - spelenderwijs op weg naar de juiste doelen
Avontuur - het onverwachte laten gebeuren houdt creatief en soepel
Karin in het kort
- Samen met mijn man Kees (bootjesfreak) heb ik twee fijne, inmiddels studerende zoons; Jens en Mink.
- Samen hebben we een gastenverblijf waar we mensen ontvangen van over de hele wereld.
- Ik houd van sport & spel, ben gek op ballen, heb altijd veel getennist en speel inmiddels ook padel. Ook geef ik graag tennisles.
- Ik houd van reizen en avonturieren. We trekken er graag op uit met de boot.
- Ik ben graag op fijne en inspirerende plekken in de natuur, waar ik kan lummelen, schrijven, ontmoeten.
- Ik woon al heel wat jaren in het westen, maar koester mijn Brabantse roots.
- Mijn hond Lobke (helaas inmiddels overleden) inspireerde me de natuur in te trekken, te spelen, pauzeren en avonturieren. Mijn allerbeste zenmeesteres.
- Ik vind het heerlijk om te schrijven en te werken met (bewegende) beelden.
- Ik ben trots op, de ca. 500.000 boeken die ik produceerde met mijn eigen uitgeverij, mijn benoeming tot vrijwilliger van het jaar bij Right To Play in 2010, mijn cum laude afstuderen, mijn vele projecten als sociaal ondernemer en vrijwilliger, mijn prestaties als verdienstelijke tennisspeler en mijn plaats in het Nederlandse Camel Trophy Team.
Meer lezen over mijn diensten?
Als projectontwikkelaar op het gebied van welzijn & vitaliteit? klik hier
Als trainer, coach of docent? klik hier
Of over mijn eigen programma's? klik hier
Wat anderen over mij zeggen? klik hier